大米中含碳水化合物75%左右，蛋白7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，并带有多种多样的B族维生素等。大米中的碳水化合物关键是淀粉，含有的蛋白关键是米谷蛋白，次之是米胶蛋白和球蛋白，生产无公害大米其蛋白的生物价和氨基酸的组成占比都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，吸收率66.8%-83.1%，同样是谷类蛋白中较高的一类。无公害大米厂家大米蛋白中赖氨酸和苏氨酸的成分比较少，因而并不是一类完全蛋白，其营养元素远不如动物蛋白。但在午餐和晚餐时服用大米，较面食来讲更有益于大家减肥。在中国南方地区大家通常食用大米作为主食，而在北方地区便有挺大的差异。

有机大米在总数上与普通大米也是有显著差别，普通大米可随便种植，无公害大米厂家只需自然条件满足就能出产大米，但有机大米在总数上会开展严格控制，生产无公害大米并且会在指定地块种植生长，并且种植时对它的产量也会开展严格限定。

正常的优质大米颗粒饱满,质地坚硬,色泽清白透明，若出现了淡黄色，我们称它为黄变米。盘锦大米哪家好，大米变黄是因为大米在储存过程中由于自身水分含量高，在酶的作用下产生热，霉菌在适合条件下大量繁殖并产生毒性代谢产物，引起大米变黄。无公害大米厂家霉菌中包含真菌产生的黄曲霉素，它是岛青霉、桔青霉、黄绿青霉的有毒代谢物的统称。黄曲霉毒素中毒症状表现为发烧、腹痛、呕吐、食欲减退等，是诱发肝癌的主要危险因素之一，生产无公害大米肝部会有病变，2～3个月后肝脏肿大、肝区疼痛、黄疸、脾大、腹水、下肢浮肿及肝功能异常，还可能伴有心脏扩大、肺水肿，甚至痉挛、昏迷等，多数患者在晚期会有直肠、肝、胃大出血现象。

1、查米袋的包装上必须标注生产日期、产品名称、生产企业名称等。其中生产日期可以识别新陈大米2、闻闻大米的气味。手中取少量大米，向大米哈一口热气，或用手摩擦发热，然后立即嗅其气味。正常大米具有清香味，无异味。无公害大米厂家3、看看大米的色泽和外观。正常大米大小均匀、丰满光滑，有光泽，色泽正常，少有碎米和黄粒米。生产无公害大米4、抓抓一把大米，放开后，观察手中粘有糠粉情况，合格大米糠粉很少。5、尝尝大米的味道。取几粒大米放入口中细嚼，正常大米微甜，无异味。

通常家庭每日消耗的大米还是非常多的，因此许多家庭都会一次性购买非常多大米用于每日的消耗。但大米过多的话，就需要做好储藏工作，因为要是储藏不善的话，不仅仅会降低大米的品质，有时候甚至于会发霉、生虫，不能食用。因此正确的储藏是很必要的。生产无公害大米1、稳定性差大米和稻谷的区别就是它的皮壳已经去掉了，无公害大米厂家少了了皮壳的保护，大米对外界的温、湿、氧的影响便会较为敏感，吸湿性变强，很容易生霉菌、害虫。并且时间长了，大米的营养物质便会丢失，出现大量米糠和碎米，口感也会变差。

有机大米是遵照国家有机农业生产标准栽种生产加工的。无公害大米厂家在制造中不运用基因工程获取的生物极其产物；不使用化学合成的农药、化肥、生长调节剂、生产无公害大米饲料添加剂等化学物质；遵照自然规律和生态学原理，协调种植业和养殖行业的均衡。